Сурабхи-мудра — Корова

mudra--surabhiКорова считается священным для индийцев и непальцев животным. Исполнение сурабхи-мудры полезно для тех у кого проблемы с позвоночником и суставами.

 

Показания:  ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.

Методика исполнения: мизинец левой руки прикасается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.

 

При необходимости (для профилактики или при болях) и как лечение практиковать ежедневно 3 раза по 15 минут.

При лечении ревматизма, радикулита, артроза использовать Мудру длительное время сочетая ее с легким питанием и позитивными мыслями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031